باشگاه خبرنگاران/ شلیل به دلیل داشتن فیبر باعث کاهش چربیهای بد خون میشود . چربی های خون دو نوع هستند ، چربی های خوب و چربی های بد ، یکی از راه های کاهش چربی بد خوردن شلیل است. شلیل بسیار کم کالری و کاهش دهنده چربی خون است و از آنجا که فیبر بسیار بالایی دارد موجب کاهش سرعت جذب برخی مواد مغذی ب