سه شنبه / ۲۴ تیر / ۱۴۰۴ - 15 July, 2025
 سایت آخرین خبر / ۳۵ ساعت قبل

ویتامین کبد چیست؟/ ۵ ویتامین برای سلامتی کبد

ویتامین کبد چیست؟/ ۵ ویتامین برای سلامتی کبد
همشهری/ عادات سالم زندگی نظیر فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و استفاده از مکمل‌های مناسب به بهینه‌سازی عملکرد کبد و ارتقای سلامت آن کمک می‌کنند. بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامین‌های B، C، D، E و زینک هستند. در ادامه به بررسی نقش هر یک از این ویتامین‌ها در بهبود کارکرد کب