دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

نیاز روزانه ویتامین A: چقدر برای سلامتی کافیست؟

نیاز روزانه ویتامین A: چقدر برای سلامتی کافیست؟
صدا و سیما/ ویتامین A که به نام «رتینول» نیز شناخته می‌شود، چندین کاربرد مهم برای بدن دارد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان ؛  به گفته متخصصان تغذیه، عملکرد‌های مهم این ویتامین عبارتند از: بازار - کمک به دفاع طبیعی بدن شما در برابر بیماری و عفونت - کمک به بینایی در نور کم - حفظ سلامت پوست و جد