شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۸/۱۳

تاثیر پیاده‌روی روزانه بر مهار آلزایمر

 تاثیر پیاده‌روی روزانه بر مهار آلزایمر
ایسنا/ متخصصان استرالیایی و بین‌المللی می‌گویند پیاده‌روی ۵۰۰۰ تا ۷۵۰۰ قدم در روز می‌تواند به کند کردن تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر کمک کند. به گزارش ایسنا، این مطالعه که در مجله Nature Medicine منتشر شده است، ۲۹۴ بزرگسال ۵۰ تا ۹۰ ساله با عملکرد طبیعی مغز را تا ۱۴ سال پیگیری کرده و تعداد گام