بهترین صبحانه‌ برای بچه‌ها قبل از رفتن به مدرسه

برترین ها/ خوردن صبحانه‌ای کامل و مغذی قبل از رفتن به مدرسه کلید اصلی داشتن روزی پرانرژی و عملکرد ذهنی بهتر کودکان در کلاس درس است. نگاهی سریع به طرز تهیه برای درست کردن این صبحانه، سیب را به همراه آب، هل و پودر دارچین بپزید تا نرم شود، سپس آن را به همراه کره بادام زمینی و خرما در غذاساز بریزید تا پ