جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
لذیذترین پاستا با کمترین کالری
آخرین خبر/ماکارونی شکلی (خام): نیم پیمانه (حدود ۴۵–۵۰ گرم) قارچ: ۳ عدد متوسط (حدود ۷۵ گرم) گوجه‌فرنگی: ۱ عدد کوچک (حدود ۷۰ گرم) بازار سینه مرغ گریل: ۱۰۰ گرم سیب‌زمینی پخته: ۱ عدد کوچک (حدود ۷۰–۸۰ گرم) گشنیز و شوید تازه: ۲ قاشق غذاخوری خرد شده رب گوجه: ۱ قاشق غذاخوری آب: نیم پیمانه پنیر پارمسان: ۱
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی