خراسان/ فشار خون افرادی که صبحانه را حذف میکنند بالا میرود چون چرخه هورمون استرس یعنی کورتیزول را که به طور طبیعی صبحها بالا میرود، برهم میزند. حذف صبحانه باعث واکنش شدیدتر کورتیزول و در نتیجه بالا رفتن فشار خون میشود. علاوه بر این، حذف صبحانه بر کنترل قند خون، حساسیت به انسولین و حتی ا