جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۷/۰۷

بهترین ورزش‌ها برای بهبود گردش خون/ خواب منظم تضمینی برای سلامت قلب

بهترین ورزش‌ها برای بهبود گردش خون/ خواب منظم تضمینی برای سلامت قلب
تسنیم/ مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش‌های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری سبک و شنا بهترین انتخاب‌ها برای سلامت قلب هستند، گفت: تنظیم ساعت خواب سلامت قلب را تضمین می‌کند. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، نفیسه حسینی‌یکتا به من