کمبود چه ویتامین‌هایی باعث ریزش مو می‌شود؟

اگر رژیم غذایی مناسبی نداشته باشید، رفته رفته موهای خود را از دست خواهید داد. به‌ طورکلی ریزش مو همیشه علتی پیچیده و خاص ندارد و در برخی از موارد کمبود یک ماده معدنی و یا یک ویتامین مهم در بدن، می‌تواند باعث ریزش مو شود. کمبود ویتامین D، فریتین، زینک، ویتامین ‌‌B۱۲، ویتامین B۹ می‌تواند از دلالیل ریزش مو باشند.