چهارشنبه / ۲۰ اسفند / ۱۴۰۴ - 11 March, 2026
سایت اندیشه قرن / ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
متخصص ورزش بهترین توضیح را داد / کاهش وزن بدون رژیم یک توهم بزرگ
بسیاری از افرادی که به امید کاهش وزن، با جدیت ورزش را در برنامه روزانه خود قرار میدهند، ممکن است با این سوال اساسی روبهرو شوند که چرا با وجود تلاشهایشان، تغییر چندانی در وزن خود مشاهده نمیکنند. در همین راستا به سراغ عضو هیات علمی دانشگاه پیام نور فارس رفتیم تا به بررسی دقیقتر این موضوع بپردازیم.
انتقال به متن خبر
استقلال فوتبال جام جهانی لیگ قهرمانان اروپا بارسلونا استرالیا تیم ملی فوتبال زنان پرسپولیس لیگ برتر رئال مادرید فوتبال زنان فدراسیون فوتبال
جنگ ایران آمریکا تنگه هرمز جنگ ایران و آمریکا اسرائیل ترامپ حمله آمریکا به ایران حمله به ایران رهبر انقلاب حمله اسرائیل به ایران حمله آمریکا و اسرائیل به ایران