۸ باور غلط درباره کافئین که باید بدانید / حقیقت‌ های پنهان کافئین: ۸ تصور اشتباه رایج درباره مصرف آن | اندیشه قرن

کافئین یکی از پرمصرف‌ترین مواد محرک دنیا است، اما باورهای اشتباهی درباره آن وجود دارد؛ از اعتیادآور بودن گرفته تا تأثیر آن بر خواب، قلب و بارداری. در این گزارش، مهم‌ترین واقعیت‌ها و شایعات را بررسی می‌کنیم.