چگونه خطر حمله قلبی را کاهش دهیم؟ / راهکارهای ساده و موثر برای حفظ سلامت قلب

بیماری‌های قلبی همچنان بزرگ‌ترین عامل مرگ و میر در جهان و مسئول نزدیک به ۳۰ درصد از موارد مرگ و ناتوانی طولانی‌مدت هستند و پزشکان تأکید می‌کنند که با وجود پیشرفت‌های درمانی، مهم‌ترین راهکار مقابله، پیشگیری پیش از بروز بیماری قلبیست.