شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
سایت اندیشه معاصر / ۱ ساعت قبل
چرا روزهداری برای انسان امروز سخت شده است؟/ منطق علمی روزهداری؛ فرصتی طلایی برای ترمیم و پاکسازی بدن
یک پزشک با اشاره به شیوع اختلال سوختوساز و مقاومت به انسولین در سبک زندگی مدرن میگوید دلیل سختی روزهداری برای بسیاری افراد، وابستگی بدن به ریزهخواری و ناتوانی در تحمل گرسنگی است. او تأکید میکند بدون اصلاح تغذیه در فاصله افطار تا سحر، نهتنها فواید روزه خنثی میشود بلکه ممکن است اضافهوزن و مشکلات گوارشی هم ایجاد شود.
انتقال به متن خبر
هواشناسی وزارت بهداشت پلیس راهور آتش سوزی بارش برف دارو دانشگاه زلزله آبادان سازمان هواشناسی ترافیک قتل
حمله اسرائیل به ایران ایران اسرائیل استقلال فوتبال آمریکا مذاکرات ایران و آمریکا لیگ برتر ایران ترامپ ایران و آمریکا دونالد ترامپ لیگ قهرمانان اروپا