یکشنبه / ۳۱ خرداد / ۱۴۰۵ - 21 June, 2026
 سایت اندیشه معاصر / ۲ ساعت قبل

فوری؛ راز افرادی که صبحانه نمی‌خورند فاش شد / مقصر اصلی ژن‌ها هستند یا ساعت بدن؟ / خوردن زودهنگام صبحانه برای این افراد ممنوع!

 فوری؛ راز افرادی که صبحانه نمی‌خورند فاش شد / مقصر اصلی ژن‌ها هستند یا ساعت بدن؟ / خوردن زودهنگام صبحانه برای این افراد ممنوع!
یک پژوهشگر تغذیه می‌گوید: دیر خوردن صبحانه اگر با حذف میان‌وعده و خوردن یک ناهار کامل همراه شود، می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.