برای مصرف بیشتر انرژی بدویم یا پیاده‌روی کنیم؟ (+نمودار)

به دلیل نوسان بیشتر مرکز جرم و افزایش مصرف انرژی پس از ورزش، دویدن به سمت محل کار انرژی‌برتر از طی کردن مسافت مشابه با پیاده‌روی است.