دوشنبه / ۸ دی / ۱۴۰۴ - 29 December, 2025
 سایت عصرایران / ۲ ساعت قبل

4 دلیل علمی برای مصرف نخود برشته؛ میان‌ وعده ای سالم، مغذی و رژیمی

4 دلیل علمی برای مصرف نخود برشته؛ میان‌ وعده ای سالم، مغذی و رژیمی
به دنبال یک میان وعده سالم، پرپروتئین و کم کالری هستید؟ نخود برشته بهترین جایگزین برای چیپس است. با یادگیری روش برشته کردن نخود در فر، از فیبر فراوان و خواص آن برای کاهش وزن و سلامت گوارش بهره مند شوید.