خواص و مضرات عناب + بهترین زمان مصرف

میوه‌ای کوچک و شیرین با نام‌های خرمای چینی یا خرمای قرمز، در طب سنتی و تحقیقات علمی امروز به‌عنوان یک سوپرفود آرام‌بخش و سرشار از خواص سلامتی شناخته می‌شود.