سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
بهترین ویتامینها و مکملها برای تقویت سلامت روان
ویتامین D فقط برای تقویت استخوانها نیست بلکه برای خلق و خوی شما نیز بسیار مهم است. بسیاری از ما به اندازه کافی نور خورشید دریافت نمیکنیم و این منجر به کمبود ویتامین D میشود. سطح پایین این ویتامین با افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان مرتبط است.
انتقال به متن خبر
فوتبال ایران آمریکا استقلال ترامپ دونالد ترامپ ماه رمضان پرسپولیس لیگ برتر ایران اسرائیل مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا