چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۷/۰۷

توصیه‌های طب ایرانی برای سلامت قلب

توصیه‌های طب ایرانی برای سلامت قلب
به مناسبت روز جهانی قلب، نفیسه حسینی‌یکتا، مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، بر اهمیت ورزش‌های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری سبک و شنا برای تقویت قلب تأکید کرد و تنظیم ساعت خواب را تضمین‌کننده اصلی سلامت قلب دانست.