دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
۵ غذای برتر حاوی ویتامین D
ویتامین D به صورت قرصهای کوچک عرضه میشود، اما میتوان برای جبران بهتر کمبود این ویتامین از غذاهای واقعی نیز استفاده کرد. این غذاها میتوانند در صورتی که فرد دچار کمبود خفیف ویتامین D باشد، مکملهای خوبی برای قرصها باشند.
انتقال به متن خبر
ایران فوتبال آمریکا استقلال ترامپ مذاکرات ایران و آمریکا ماه رمضان پرسپولیس دونالد ترامپ لیگ برتر ایران اسرائیل ریکاردو ساپینتو