سه شنبه / ۲۲ مهر / ۱۴۰۴ - 14 October, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۵/۱۱

چگونگی شکل‌ گیری افکار منفی و تاثیر آن بر سلامت روان

چگونگی شکل‌ گیری افکار منفی و تاثیر آن بر سلامت روان
افکار منفی به مجموعه‌ای از الگوهای فکری و باورهای ناخودآگاه گفته می‌شود که نگرش نامطلوب، بدبینانه و خودویرانگری نسبت به خود، دیگران یا آینده ایجاد می‌کنند.