شنبه / ۱۵ فروردین / ۱۴۰۵ - 4 April, 2026
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۱۲/۲۴

ترس و اضطراب از رانندگی: علل، پیامدها و راه‌های مؤثر برای غلبه بر آن

ترس و اضطراب از رانندگی: علل، پیامدها و راه‌های مؤثر برای غلبه بر آن
برخی افراد بنا به دلایلی همچون تجربه بد قبلی دچار ترس و اضطراب از رانندگی می‌شوند؛ اما راهکارهایی برای رفع این استرس وجود دارد.

  انتقال به متن خبر

دندان‌پزشکی کودکان بدون استرس؟ با دکترتفضلی با قیمت مناسب تجربه کنید!"


تمدید مهلت ارسال و پرداخت مالیات حقوق بهمن و اسفند1404 +جزئیات

تمدید مهلت ارسال و پرداخت مالیات حقوق بهمن و اسفند1404 +جزئیات

واکنش مدیرعامل «روس‌اتم» به حمله به نیروگاه هسته‌ای بوشهر

واکنش مدیرعامل «روس‌اتم» به حمله به نیروگاه هسته‌ای بوشهر

موشک «شکست ناپذیر» ایران را بشناسید - تسنیم

موشک «شکست ناپذیر» ایران را بشناسید - تسنیم

سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی

سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی

ببینید/آثار حملات موشکی ایران به مرکز اسرائیل

ببینید/آثار حملات موشکی ایران به مرکز اسرائیل

۲۲ هزار مغازه، ۳۲۲ مرکز درمانی و ۷۶۳ مدرسه ایران با حملات جنگی ویران شدند؛ جهان صدای این آمار را می‌شنود؟

۲۲ هزار مغازه، ۳۲۲ مرکز درمانی و ۷۶۳ مدرسه ایران با حملات جنگی ویران شدند؛ جهان صدای این آمار را …

عراقچی: هرگونه تشعشعات رادیواکتیو، نه تهران، بلکه کشور‌های حوزه خلیج فارس را به ورطه نابودی خواهد کشاند

عراقچی: هرگونه تشعشعات رادیواکتیو، نه تهران، بلکه کشور‌های حوزه خلیج فارس را به ورطه نابودی خواهد …

حمله به آتش بارهای «هایمارس» و سامانه پاتریوت آمریکایی در موج ۹۵ با موشک‌های حاج قاسم، خیبرشکن و قدر

حمله به آتش بارهای «هایمارس» و سامانه پاتریوت آمریکایی در موج ۹۵ با موشک‌های حاج قاسم، خیبرشکن …

تمدید مهلت ارسال و پرداخت مالیات حقوق بهمن و اسفند1404 +جزئیات

تمدید مهلت ارسال و پرداخت مالیات حقوق بهمن و اسفند1404 +جزئیات

واکنش مدیرعامل «روس‌اتم» به حمله به نیروگاه هسته‌ای بوشهر

واکنش مدیرعامل «روس‌اتم» به حمله به نیروگاه هسته‌ای بوشهر

موشک «شکست ناپذیر» ایران را بشناسید - تسنیم

موشک «شکست ناپذیر» ایران را بشناسید - تسنیم

سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی

سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی

ببینید/آثار حملات موشکی ایران به مرکز اسرائیل

ببینید/آثار حملات موشکی ایران به مرکز اسرائیل

۲۲ هزار مغازه، ۳۲۲ مرکز درمانی و ۷۶۳ مدرسه ایران با حملات جنگی ویران شدند؛ جهان صدای این آمار را می‌شنود؟

۲۲ هزار مغازه، ۳۲۲ مرکز درمانی و ۷۶۳ مدرسه ایران با حملات جنگی ویران …

عراقچی: هرگونه تشعشعات رادیواکتیو، نه تهران، بلکه کشور‌های حوزه خلیج فارس را به ورطه نابودی خواهد کشاند

عراقچی: هرگونه تشعشعات رادیواکتیو، نه تهران، بلکه کشور‌های حوزه خلیج …

حمله به آتش بارهای «هایمارس» و سامانه پاتریوت آمریکایی در موج ۹۵ با موشک‌های حاج قاسم، خیبرشکن و قدر

حمله به آتش بارهای «هایمارس» و سامانه پاتریوت آمریکایی در موج ۹۵ …


چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

تمدید مهلت ارسال و پرداخت مالیات حقوق بهمن و اسفند1404 +جزئیات

تمدید مهلت ارسال و پرداخت مالیات حقوق بهمن و اسفند1404 +جزئیات

واکنش مدیرعامل «روس‌اتم» به حمله به نیروگاه هسته‌ای بوشهر

واکنش مدیرعامل «روس‌اتم» به حمله به نیروگاه هسته‌ای بوشهر

موشک «شکست ناپذیر» ایران را بشناسید - تسنیم

موشک «شکست ناپذیر» ایران را بشناسید - تسنیم

سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی

سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی

ببینید/آثار حملات موشکی ایران به مرکز اسرائیل

ببینید/آثار حملات موشکی ایران به مرکز اسرائیل

۲۲ هزار مغازه، ۳۲۲ مرکز درمانی و ۷۶۳ مدرسه ایران با حملات جنگی ویران شدند؛ جهان صدای این آمار را می‌شنود؟

۲۲ هزار مغازه، ۳۲۲ مرکز درمانی و ۷۶۳ مدرسه ایران با حملات جنگی ویران شدند؛ جهان صدای این آمار را …

عراقچی: هرگونه تشعشعات رادیواکتیو، نه تهران، بلکه کشور‌های حوزه خلیج فارس را به ورطه نابودی خواهد کشاند

عراقچی: هرگونه تشعشعات رادیواکتیو، نه تهران، بلکه کشور‌های حوزه خلیج فارس را به ورطه نابودی خواهد …

حمله به آتش بارهای «هایمارس» و سامانه پاتریوت آمریکایی در موج ۹۵ با موشک‌های حاج قاسم، خیبرشکن و قدر

حمله به آتش بارهای «هایمارس» و سامانه پاتریوت آمریکایی در موج ۹۵ با موشک‌های حاج قاسم، خیبرشکن …

تمدید مهلت ارسال و پرداخت مالیات حقوق بهمن و اسفند1404 +جزئیات

تمدید مهلت ارسال و پرداخت مالیات حقوق بهمن و اسفند1404 +جزئیات

واکنش مدیرعامل «روس‌اتم» به حمله به نیروگاه هسته‌ای بوشهر

واکنش مدیرعامل «روس‌اتم» به حمله به نیروگاه هسته‌ای بوشهر

موشک «شکست ناپذیر» ایران را بشناسید - تسنیم

موشک «شکست ناپذیر» ایران را بشناسید - تسنیم

سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی

سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی

ببینید/آثار حملات موشکی ایران به مرکز اسرائیل

ببینید/آثار حملات موشکی ایران به مرکز اسرائیل

۲۲ هزار مغازه، ۳۲۲ مرکز درمانی و ۷۶۳ مدرسه ایران با حملات جنگی ویران شدند؛ جهان صدای این آمار را می‌شنود؟

۲۲ هزار مغازه، ۳۲۲ مرکز درمانی و ۷۶۳ مدرسه ایران با حملات جنگی ویران …

عراقچی: هرگونه تشعشعات رادیواکتیو، نه تهران، بلکه کشور‌های حوزه خلیج فارس را به ورطه نابودی خواهد کشاند

عراقچی: هرگونه تشعشعات رادیواکتیو، نه تهران، بلکه کشور‌های حوزه خلیج …

حمله به آتش بارهای «هایمارس» و سامانه پاتریوت آمریکایی در موج ۹۵ با موشک‌های حاج قاسم، خیبرشکن و قدر

حمله به آتش بارهای «هایمارس» و سامانه پاتریوت آمریکایی در موج ۹۵ …



عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی