درمان اضطراب و حملات هراس با کتاب: داستان هایی برای روزهای سخت

در میان انبوهی از صفحات کاغذ و واژه‌ها، درمانی ظریف نهفته است؛ درمانی که از دل داستان‌ها و شخصیت‌های خیالی سربرمی‌آورد. ادبیات داستانی، همچون دارویی شفابخش، نسخه‌هایی بدیع برای التیام زخم‌های روان می‌پیچد و از رهگذر همذات‌پنداری با قهرمانان داستان‌ها، پنجره‌ای به سوی درک عمیق‌تر حالات روانی می‌گشاید. این نوشتار، سفر اکتشافی است به قلمرو کتاب‌درمانی و نقش آن در تسکین اضطراب و ترس‌های انسانی. در این مسیر، با رمان‌هایی آشنا خواهیم شد که هر یک، چونان مرهمی بر آشفتگی‌های روح، راه‌حل‌هایی بدیع پیش پای …