با گسترش مدرنیته و زندگی شهری، فشارهای روانی و استرس نیز در زندگی انسان ها بیشتر از قبل مشاهده می شود. این استرس و فشارها کیفیت زندگی را پایین آورده و متعاقباً سلامتی جامعه را هم به خطر می اندازد. این مخاطرات، افراد را به بیماری های متعددی مبتلا می کند که ریشه آن ها