ورزشی که باعث تناسب اندام پس از ۶۰ سالگی می‌شود

ریشه هولاهوپ به تمدن‌های باستانی مصر و یونان برمی‌گردد، جایی که حلقه‌های ساخته شده از درخت انگور یا بید برای اهداف تفریحی و ورزشی استفاده می‌شدند.