یک روان‌شناس: تاب‌آوری مهارتی اکتسابی است که با تمرین تقویت می‌شود/ گام‌های پنج‌گانه برای پرورش تاب‌آوری

برنا - گروه اجتماعی؛ یک روان‌شناس، با تبیین راهکار‌های مقابله با ناملایمات زندگی از پنج گام اساسی برای ارتقای تاب آوری نام برد و گفت: برخلاف باور عموم، تاب‌آ...