جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
 خبرگزاری برنا / ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

این نان بهترین گزینه برای سلامت شماست

این نان بهترین گزینه برای سلامت شماست
نان یکی از مهم‌ترین اجزای سفره ایرانی است، اما آنچه هر روز می‌خوریم تا چه حد با نیازهای بدنمان سازگار است؟ کارشناسان می‌گویند: اگر نان کامل را جایگزین نان سفید کنیم، در کمتر از چند روز می‌توانیم تأثیر مثبت آن را بر سلامت‌مان ببینیم.