پنجشنبه / ۲۴ مهر / ۱۴۰۴ - 16 October, 2025
 خبرگزاری برنا / ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

زنان بالای ۵۰ سال به این مکمل لب نزنن

زنان بالای ۵۰ سال به این مکمل لب نزنن
برنا _ گروه رسانه: پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیه‌ای بدن زنان تغییر می‌کند اما برخی آن را نادیده می‌گیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکمل‌های آهن با دز بالا است. متخصصان می‌گویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن می‌تواند مسمومیت ایجاد کند.