۲۳ عادت برای اینکه روزتان را خوب شروع کنید یا چطور روز عالی داشته باشیم؟ - چطور

دوست دارید تا آخرین لحظه بخوابید و با عجله حاضر شوید و صبحانه را در حال دویدن به سمت در خروجی بخورید. یا اینکه روزتان را با عادت های خوب صبحگاهی شروع کنید؟