چرا از اینکه استرس بگیریم وحشت داریم؟

«ترس از ترس چیست؟ اگر مدام نگران وقوع حمله پانیک یا علائم جسمی اضطراب هستید، این مقاله به شما کمک می‌کند تا چرخه ترس را بشکنید و آرامش خود را بازیابید.»