یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت درلحظه / ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

با این ویتامین صورتتان را چاق کنید

با این ویتامین صورتتان را چاق کنید
به گزارش سرویس اخبار مهارت زندگی در لحظه، کدام ویتامین ها اشتها اور هستند؟ ویتامین‌ های گروه B، به‌ویژه B۱ (تیامین)، B۶ و B۱۲،اشتها اور است. این ویتامین‌ ها با تقویت عملکرد سیستم عصبی و گوارشی، احساس گرسنگی را افزایش می‌دهند. همچنین، ویتامین D با تنظیم سطح هورمون‌های مرتبط با اشتها می‌تواند مؤثر باشد. زینک