ماده معدنی ای که باعث پوکی استخوان و افسردگی می‌شود

کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد. افرادی که میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند،رشد کافی ندارد.