یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت درلحظه / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱

تعریق به سوزاندن کالری کمک می‌کند؟

تعریق به سوزاندن کالری کمک می‌کند؟
برخی کارشناسان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر این باورند که برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست.