شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

به محض اینکه این عادت رو حذف کنی، نشخوار فکریت از بین میره! (راه تست شده)

به محض اینکه این عادت رو حذف کنی، نشخوار فکریت از بین میره! (راه تست شده)
توی این ویدیو به بررسی عمیق یکی از دشمنان اصلی تمرکز و آرامش ذهنی میپردازیم ، یعنی نشخوار فکری و افکار منفی و بررسی میکنیم که چگونه میشه این رو کنترل کرد.