پنجشنبه / ۱۴ خرداد / ۱۴۰۵ - 4 June, 2026
 سایت دلگرم / ۱۴۰۵/۰۳/۰۵

خواب زیاد چند ساعت است و چه عواقبی دارد ؟

 خواب زیاد چند ساعت است و چه عواقبی دارد ؟
خواب زیاد چند ساعت است. تحقیقات علمی می‌گویند خواب بیش از ۹ ساعت با افزایش خطر سکته مغزی، بیماری قلبی، دیابت و مرگ زودرس همراه است. علل پرخوابی و راهکارهای درمان را بخوانید.