طرز تهیه کنجد بار ترد و رژیمی مناسب برای کودکان و ورزشکاران !

یک میان وعده سالم و انرژی زا با کنجد، بادام و عسل طبیعی که برای کودکان در حال رشد و ورزشکاران ایده آل است.