برگ چغندر: خواص شگفت انگیز و عوارض احتمالی

آشنایی با خواص و مضرات برگ چغندر (لبلبو). بررسی فواید آنتی اکسیدانی، کمک به دیابت، سلامت قلب و استخوان و همچنین هشدار درباره مصرف برای افراد دارای مشکلات کلیوی و صفراوی.