آیا استرس پریود را عقب می اندازد؟ ۷ روش برای پریود منظم!

آیا اضطراب پریود را عقب می‌اندازد؟ در ادامه، دلیل تأثیر استرس بر قاعدگی را بررسی می‌کنیم و به معرفی روش‌های مقابله با استرس می‌پردازیم.