روزه‌داران بخوانند/ در ماه رمضان چه نکاتی را رعایت کنیم؟

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز ، گفت: رعایت تعادل در تغذیه و مصرف صحیح مایعات در روزه‌داری ماه مبارک رمضان یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ انرژی و جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی است.