سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

افرادی که فشار خون بالا دارند این ۲ کار ساده را در برنامه خود قرار دهند

افرادی که فشار خون بالا دارند این ۲ کار ساده را در برنامه خود قرار دهند
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند.