شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

چرا بعضی صبح‌ها سخت از خواب بیدار می‌شویم؟

چرا بعضی صبح‌ها سخت از خواب بیدار می‌شویم؟
تقریبا همه ما در دقایق اول بیداری احساس گیجی و خواب‌آلودگی داریم. بااین‌حال اگر این بازه زمانی طولانی‌ شود و نیاز به تقلا برای بیدار شدن از خواب داشته باشیم، باید بررسی کنیم که مشکل چیست.