اگر از تخم مرغ زده شدهاید یا به توصیه پزشک مصرف این ماده غذایی را باید کاهش دهید یا از رژیم غذایی خود حذف کنید و به دنبال جایگزین های گیاهی برای تخم مرغ در دستور العملهای غذایی مورد علاقه خود هستید؟ گزینههای گیاهی زیادی برای این جایگزینی وجود دارد که به حفظ سلامت شما نیز کمک میکند.