با مصرف این سبزیها سفید شدن موها را به تاخیر بیندازید
لوتئولین یک آنتیاکسیدان است که در بسیاری از مواد غذایی گیاهی یافت میشود. این ماده در انواع مختلف فلفلهای سبز مانند فلفل دلمهای سبز و فلفل تند وجود دارد، علاوه بر این، کنگر فرنگی، کدو تنبل و کرفس نیز سرشار از لوتئولین هستند.