چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۴/۰۵/۲۱

11 توصیه مهم و جدی به افراد بالای 40 سال

11 توصیه مهم و جدی به افراد بالای 40 سال
همشهری آنلاین: دهه پنجم زندگی، شروع دوره‌ای است که بدن و ذهن به مراقبت بیشتری نیاز دارند؛ از تغییرات هورمونی و کاهش انرژی گرفته تا افزایش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و افسردگی.