برای سلامت مغزتان، دور این چربی ها را خط قرمز بکشید

سلامت مغز فقط به این بستگی ندارد که چه مقدار چربی دارید، بلکه به این مربوط است که این چربی‌ها کجا ذخیره می‌شوند.