یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
سایت اقتصاد ۲۴ / ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
خوراکیهای مفید برای کنترل فشار خون | اقتصاد24
متخصصان تأکید دارند که برای نگهداشتن فشار خون در محدوده سالم، بهتر است خوراکیهای سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر جایگاه ویژهای در برنامه غذایی روزانه داشته باشند؛ یعنی رژیم غذایی باید بر پایه میوهها، سبزیجات تازه، غلات کامل و فرآوردههای لبنی تنظیم شود.
انتقال به متن خبر
استقلال فوتبال آمریکا ایران ترامپ پرسپولیس دونالد ترامپ ماه رمضان لیگ برتر ایران اسرائیل ریکاردو ساپینتو ایران و آمریکا