یکشنبه / ۷ تیر / ۱۴۰۵ - 28 June, 2026
 سایت اقتصاد ۲۴ / ۱ ساعت قبل

برترین رژیم غذایی برای افزایش سلامت مغز

برترین رژیم غذایی برای افزایش سلامت مغز
مطالعه ۳۰ ساله هاروارد روی ۱۵۹ هزار نفر نشان داد رژیم DASH با کاهش ۴۱ درصدی خطر زوال شناختی، بهترین رژیم غذایی برای مغز است و حتی از رژیم مدیترانه‌ای نیز عملکرد بهتری دارد.

  انتقال به متن خبر

جدول نهایی گروه L/ کی‌روش نتوانست باعث صعود ایران شود!

جدول نهایی گروه L/ کی‌روش نتوانست باعث صعود ایران شود!

فوری: حریف ایران پس از صعود مشخص شد!

فوری: حریف ایران پس از صعود مشخص شد!

فوری | ایران با شکست ازبکستان در آستانه حذف؛ فقط یک شانس مانده | کلمبیا صدرنشین و پرتغال صعود کرد

فوری | ایران با شکست ازبکستان در آستانه حذف؛ فقط یک شانس مانده | کلمبیا صدرنشین و پرتغال صعود …

روز هجدهم جام جهانی ۲۰۲۶| کی‌روش حریف کرواسی نشد/ ۲ مانع دیگر در مسیر یوزها؛ لحظات حساس برای فوتبال ایران

روز هجدهم جام جهانی ۲۰۲۶| کی‌روش حریف کرواسی نشد/ ۲ مانع دیگر در مسیر یوزها؛ لحظات حساس برای فوتبال …

میدان تجریش ۱۱۵ سال پیش؛ دوره احمدشاه قاجار + عکس

میدان تجریش ۱۱۵ سال پیش؛ دوره احمدشاه قاجار + عکس

موقعیت سوزی مهاجم ازبکستان مقابل دروازه کنگو

موقعیت سوزی مهاجم ازبکستان مقابل دروازه کنگو

سوپرگل سوچیچ به غنا از زاویه‌ای متفاوت درجایگاه تماشاگران

سوپرگل سوچیچ به غنا از زاویه‌ای متفاوت درجایگاه تماشاگران

لحظه شماری سومار و خسروی برای پذیرایی از زائران

لحظه شماری سومار و خسروی برای پذیرایی از زائران

جدول نهایی گروه L/ کی‌روش نتوانست باعث صعود ایران شود!

جدول نهایی گروه L/ کی‌روش نتوانست باعث صعود ایران شود!

فوری: حریف ایران پس از صعود مشخص شد!

فوری: حریف ایران پس از صعود مشخص شد!

فوری | ایران با شکست ازبکستان در آستانه حذف؛ فقط یک شانس مانده | کلمبیا صدرنشین و پرتغال صعود کرد

فوری | ایران با شکست ازبکستان در آستانه حذف؛ فقط یک شانس مانده | …

روز هجدهم جام جهانی ۲۰۲۶| کی‌روش حریف کرواسی نشد/ ۲ مانع دیگر در مسیر یوزها؛ لحظات حساس برای فوتبال ایران

روز هجدهم جام جهانی ۲۰۲۶| کی‌روش حریف کرواسی نشد/ ۲ مانع دیگر در …

میدان تجریش ۱۱۵ سال پیش؛ دوره احمدشاه قاجار + عکس

میدان تجریش ۱۱۵ سال پیش؛ دوره احمدشاه قاجار + عکس

موقعیت سوزی مهاجم ازبکستان مقابل دروازه کنگو

موقعیت سوزی مهاجم ازبکستان مقابل دروازه کنگو

سوپرگل سوچیچ به غنا از زاویه‌ای متفاوت درجایگاه تماشاگران

سوپرگل سوچیچ به غنا از زاویه‌ای متفاوت درجایگاه تماشاگران

لحظه شماری سومار و خسروی برای پذیرایی از زائران

لحظه شماری سومار و خسروی برای پذیرایی از زائران


چرا در هواپیماهای مسافربری چتر نجات وجود ندارد؟

چرا در هواپیماهای مسافربری چتر نجات وجود ندارد؟

فیلم بیلیارد بازی کردن فوق حرفه‌ای رضا گلزار / همه شوکه شدند!

فیلم بیلیارد بازی کردن فوق حرفه‌ای رضا گلزار / همه شوکه شدند!

جزیره هرمز ؛ وقتی یک شهر به دل دریا مهاجرت کرد / غلامی که پادشاه شد و زنی که سرنوشت هرمز را تغییر داد

جزیره هرمز ؛ وقتی یک شهر به دل دریا مهاجرت کرد / غلامی که پادشاه شد و زنی که سرنوشت هرمز را تغییر …

علت گرانی خودرو چه بود؟

علت گرانی خودرو چه بود؟

‌ تاکر کارلسون: ادعای نزدیک بودن ایران به ساخت سلاح هسته‌ای را اسرائیل مطرح کرد

‌ تاکر کارلسون: ادعای نزدیک بودن ایران به ساخت سلاح هسته‌ای را اسرائیل مطرح کرد

بیوگرافی جان سینا و همسر ایرانی اش شهرزاد شریعت زاده / جان سینا به ایران می‌آید؟

بیوگرافی جان سینا و همسر ایرانی اش شهرزاد شریعت زاده / جان سینا به ایران می‌آید؟

جزئیات مهم از ترور کمال خرازی در بیمارستان + فیلم

جزئیات مهم از ترور کمال خرازی در بیمارستان + فیلم

ویدیو / درخواست خیابانی از تیم ملی الجزایر به زبان عربی

ویدیو / درخواست خیابانی از تیم ملی الجزایر به زبان عربی

ویدیو/ قاچاق فیلم بحرانی همچنان حل نشده!

ویدیو/ قاچاق فیلم بحرانی همچنان حل نشده!

مرگ دونده انگلیسی در آستانه خط پایان

مرگ دونده انگلیسی در آستانه خط پایان

نمایش عقب‌نشینی از جنوب لبنان توسط نتانیاهو! + عکس

نمایش عقب‌نشینی از جنوب لبنان توسط نتانیاهو! + عکس

رسایی: علی الاصول این دفعه مردم تحمل نخواهند کرد

رسایی: علی الاصول این دفعه مردم تحمل نخواهند کرد

فیلم/ درگیری فیزیکی در وسط پارلمان گرجستان

فیلم/ درگیری فیزیکی در وسط پارلمان گرجستان

تصاویر آخرالزمانی از ویرانی ونزوئلا بعد از زلزله

تصاویر آخرالزمانی از ویرانی ونزوئلا بعد از زلزله

واکنش‌های توئیتری تندروها به درگیری در تنگه هرمز

واکنش‌های توئیتری تندروها به درگیری در تنگه هرمز

کنایه غضنفری به قالیباف: پاسخ نقض تفاهم، فقط ۴۸ ساعت اخم است؟

کنایه غضنفری به قالیباف: پاسخ نقض تفاهم، فقط ۴۸ ساعت اخم است؟

ببینید | واکنش طارمی به شرایط خاص نامگذاری بازی امروز ایران و مصر

ببینید | واکنش طارمی به شرایط خاص نامگذاری بازی امروز ایران و مصر

پایان جولان شرور قمه‌به‌دست در نیروی هوایی؛ عامل حمله به شهروندان دستگیر شد + فیلم

پایان جولان شرور قمه‌به‌دست در نیروی هوایی؛ عامل حمله به شهروندان دستگیر شد + فیلم

دفاع «حامد کاشانی» از تیم مذاکره‌کننده: مگر زمان امام، مذاکرات را هر روز می‌گفتند؟ کسی جرات داشت بگوید چرا جزئیات را نمی‌گویید؟ امام با آن کسی که می‌خواست مک‌فارلین را افشا کند چه کار کرد؟ + فیلم

دفاع «حامد کاشانی» از تیم مذاکره‌کننده: مگر زمان امام، مذاکرات را هر روز می‌گفتند؟ کسی جرات داشت …

ماجرای دود غلیظ در آسمان قشم

ماجرای دود غلیظ در آسمان قشم

شور بی‌پایان فوتبال در مادربزرگ ۱۰۴ ساله

شور بی‌پایان فوتبال در مادربزرگ ۱۰۴ ساله

لحظه‌ برخورد تبر با چشم رضا رویگری در سریال مختار | ببینید

لحظه‌ برخورد تبر با چشم رضا رویگری در سریال مختار | ببینید

هشدار سازمان غذا و دارو درباره مکمل ورزشی ON

هشدار سازمان غذا و دارو درباره مکمل ورزشی ON

انتشار سکانس شهادت حضرت عباس (ع) در فیلم «رستاخیز»

انتشار سکانس شهادت حضرت عباس (ع) در فیلم «رستاخیز»

جدول نهایی گروه L/ کی‌روش نتوانست باعث صعود ایران شود!

جدول نهایی گروه L/ کی‌روش نتوانست باعث صعود ایران شود!

فوری: حریف ایران پس از صعود مشخص شد!

فوری: حریف ایران پس از صعود مشخص شد!

فوری | ایران با شکست ازبکستان در آستانه حذف؛ فقط یک شانس مانده | کلمبیا صدرنشین و پرتغال صعود کرد

فوری | ایران با شکست ازبکستان در آستانه حذف؛ فقط یک شانس مانده | کلمبیا صدرنشین و پرتغال صعود …

روز هجدهم جام جهانی ۲۰۲۶| کی‌روش حریف کرواسی نشد/ ۲ مانع دیگر در مسیر یوزها؛ لحظات حساس برای فوتبال ایران

روز هجدهم جام جهانی ۲۰۲۶| کی‌روش حریف کرواسی نشد/ ۲ مانع دیگر در مسیر یوزها؛ لحظات حساس برای فوتبال …

میدان تجریش ۱۱۵ سال پیش؛ دوره احمدشاه قاجار + عکس

میدان تجریش ۱۱۵ سال پیش؛ دوره احمدشاه قاجار + عکس

موقعیت سوزی مهاجم ازبکستان مقابل دروازه کنگو

موقعیت سوزی مهاجم ازبکستان مقابل دروازه کنگو

سوپرگل سوچیچ به غنا از زاویه‌ای متفاوت درجایگاه تماشاگران

سوپرگل سوچیچ به غنا از زاویه‌ای متفاوت درجایگاه تماشاگران

لحظه شماری سومار و خسروی برای پذیرایی از زائران

لحظه شماری سومار و خسروی برای پذیرایی از زائران

جدول نهایی گروه L/ کی‌روش نتوانست باعث صعود ایران شود!

جدول نهایی گروه L/ کی‌روش نتوانست باعث صعود ایران شود!

فوری: حریف ایران پس از صعود مشخص شد!

فوری: حریف ایران پس از صعود مشخص شد!

فوری | ایران با شکست ازبکستان در آستانه حذف؛ فقط یک شانس مانده | کلمبیا صدرنشین و پرتغال صعود کرد

فوری | ایران با شکست ازبکستان در آستانه حذف؛ فقط یک شانس مانده | …

روز هجدهم جام جهانی ۲۰۲۶| کی‌روش حریف کرواسی نشد/ ۲ مانع دیگر در مسیر یوزها؛ لحظات حساس برای فوتبال ایران

روز هجدهم جام جهانی ۲۰۲۶| کی‌روش حریف کرواسی نشد/ ۲ مانع دیگر در …

میدان تجریش ۱۱۵ سال پیش؛ دوره احمدشاه قاجار + عکس

میدان تجریش ۱۱۵ سال پیش؛ دوره احمدشاه قاجار + عکس

موقعیت سوزی مهاجم ازبکستان مقابل دروازه کنگو

موقعیت سوزی مهاجم ازبکستان مقابل دروازه کنگو

سوپرگل سوچیچ به غنا از زاویه‌ای متفاوت درجایگاه تماشاگران

سوپرگل سوچیچ به غنا از زاویه‌ای متفاوت درجایگاه تماشاگران

لحظه شماری سومار و خسروی برای پذیرایی از زائران

لحظه شماری سومار و خسروی برای پذیرایی از زائران



تخم مرغ درست کردن با گرمای آفتاب پاریس

تخم مرغ درست کردن با گرمای آفتاب پاریس

جزیره هرمز ؛ وقتی یک شهر به دل دریا مهاجرت کرد / غلامی که پادشاه شد و زنی که سرنوشت هرمز را تغییر داد

جزیره هرمز ؛ وقتی یک شهر به دل دریا مهاجرت کرد / غلامی که پادشاه شد …

راز ساختمان بی‌پنجره منهتن

راز ساختمان بی‌پنجره منهتن

ببینید؛ نیمرو درست کردن با گرمای آفتاب + ویدئو

ببینید؛ نیمرو درست کردن با گرمای آفتاب + ویدئو

ماجرای دود غلیظ در آسمان قشم

ماجرای دود غلیظ در آسمان قشم

منان رئیسی: شماها از مذاکرات جلسات شعام خبر ندارید ولی من خبر دارم

منان رئیسی: شماها از مذاکرات جلسات شعام خبر ندارید ولی من خبر دارم

جزئیات برخورد هواپیما به بلندترین ساختمان پکن

جزئیات برخورد هواپیما به بلندترین ساختمان پکن

چرا در هواپیماهای مسافربری چتر نجات وجود ندارد؟

چرا در هواپیماهای مسافربری چتر نجات وجود ندارد؟

شهاب حسینی، مریلا زارعی و نعیمه نظام‌دوست در سریال محبوب 25 سال پیش

شهاب حسینی، مریلا زارعی و نعیمه نظام‌دوست در سریال محبوب 25 سال پیش

مشاور پیشین پنتاگون: ایران قدرتمندتر از قبل ایستاده، آمریکا چه غلطی می‌کند؟!

مشاور پیشین پنتاگون: ایران قدرتمندتر از قبل ایستاده، آمریکا چه غلطی …

فیلم هولناک خانواده ونزوئلایی زیر آوار زلزله!

فیلم هولناک خانواده ونزوئلایی زیر آوار زلزله!

چرا مغز برای چند کار همزمان ساخته نشده است؟

چرا مغز برای چند کار همزمان ساخته نشده است؟

فیلم/ اعتراض مشتریان تیگارد موتور به طرح تبدیل X35 به تیسان ادامه دارد؛ پاسخ شرکت ابهامات را برطرف نکرد

فیلم/ اعتراض مشتریان تیگارد موتور به طرح تبدیل X35 به تیسان ادامه …

ببینید؛ گل اول ایران به مصر توسط رامین رضائیان

ببینید؛ گل اول ایران به مصر توسط رامین رضائیان

هشدار سازمان غذا و دارو درباره مکمل ورزشی ON

هشدار سازمان غذا و دارو درباره مکمل ورزشی ON

نقص فنی آمبولانس و مرگ بیمار آبدانانی/ تکرار یک اتفاق و زنگ هشدار + فیلم

نقص فنی آمبولانس و مرگ بیمار آبدانانی/ تکرار یک اتفاق و زنگ هشدار …

آشپزخانه دیوید بکهام تبدیل به سوژه داغ اینستاگرام شد + عکس

آشپزخانه دیوید بکهام تبدیل به سوژه داغ اینستاگرام شد + عکس

بیوگرافی و اسامی و نقش بازیگران فیلم غریزه (ایرانی و ترکیه ای)

بیوگرافی و اسامی و نقش بازیگران فیلم غریزه (ایرانی و ترکیه ای)

دو بار قصاص برای عامل قتل سریالی زنان پایتخت

دو بار قصاص برای عامل قتل سریالی زنان پایتخت

سعید لیلاز: آمریکا در بهمن یا اسفند به ایران حمله می‌کند/ ویدئو

سعید لیلاز: آمریکا در بهمن یا اسفند به ایران حمله می‌کند/ ویدئو

شور بی‌پایان فوتبال در مادربزرگ ۱۰۴ ساله

شور بی‌پایان فوتبال در مادربزرگ ۱۰۴ ساله

جزئیات مهم از ترور کمال خرازی در بیمارستان + فیلم

جزئیات مهم از ترور کمال خرازی در بیمارستان + فیلم