یکشنبه / ۱۷ اسفند / ۱۴۰۴ - 8 March, 2026
 سایت اقتصادنیوز / ۱ ساعت قبل

چند تکنیک‌ ساده‌ مقابله با ترس و اضطراب در شرایط جنگ

 چند تکنیک‌ ساده‌ مقابله با ترس و اضطراب در شرایط جنگ
اقتصادنیوز:یک متخصص روانشناسی با اشاره به تجربه تاریخی جامعه ایران از جنگ تحمیلی، تأکید کرد که ترس در شرایط جنگی واکنشی طبیعی برای حفظ جان است، اما انتقال اضطراب و نگرانی بزرگسالان به کودکان می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند بی‌خوابی، کابوس‌های شبانه و احساس ناامنی در آن‌ها شود.