چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت اقتصادآنلاین / ۱۴۰۴/۰۳/۰۶

دسر بخورید و لاغر شوید: راز جدید دانشمندان

دسر بخورید و لاغر شوید: راز جدید دانشمندان
یافته‌های جدید نشان می‌دهد لذت بردن از دسر می‌تواند به کاهش وزن و کنترل هوس‌های غذایی کمک کند. این روش هوشمندانه برای کاهش وزن، برخلاف باور عمومی، به شما در مدیریت هوس‌های غذایی و حفظ نتایج کمک می‌کند. دانشمندان دانشگاه ایلینوی به نتایج شگفت‌انگیزی در یک کارآزمایی بالینی دست یافته‌اند که می‌تواند نگرش ما به رژیم‌های لاغری را تغییر دهد.