پاسخ به یک سوال مهم در این روزهای پرتنش؛ تفاوت استرس و اضطراب چیست؟

استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می‌کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس‌زا باقی می‌ماند.